Tags

БОРЕМСЯ С ДЕПРЕССИЕЙ.

Зимой депрессия чаще всего возникает из-за большого количества пасмурных дней. Купите галогенную лампу мощностью 500 Вт и установите так, чтобы она светила на вас сбоку. Расстояние от лица должно быть не менее 2 м. Каждое утро сидите под лампой около 30 минут. После 10 сеансов такого импровизированного солярия ваше состояние должно улучшится.

Как избежать разочарования при найме на работу

     Что такое разочарование?      Разочарование — это  следствие  очень  тщательного  планирования. Если  вы решите,  что можете устроиться на работу только менеджером по персоналу,  то вероятно будете разочарованы тем,  что большинству фирм не требуется такой специалист.  Что ж взгляните на проблему шире,  что вы можете делать,  где ваши способности могут быть использованы. Может оказаться, что […]

Не хотите стареть?

ДЕЛАТЬ Мало есть Почаще есть рыбу. Пить больше воды. Заниматься спортом. Как можно больше ходить. Дышать свежим воздухом. Спать достаточно. Больше смеяться. Стать молодой и красивой бабушкой. Любить жизнь. НЕ ДЕЛАТЬ. Переедать. Употреблять алкоголь. Много курить. Сидеть дома. Смотреть часами телевизор. Дуться на окружающих. Мрачно одеваться. Терять чувство юмора. Ругать молодежь. Экономить чувства.

Советы Успешных, которым следовать нелегко.

КРИЗИС, РАЗОЧАРОВАНИЕ, ФИНАНСОВЫЕ ПОТЕРИ… ЧТО БЫ НИ ПРОИСХОДИЛО, ТЫ ДОЛЖЕН БЫТЬ ПОЗИТИВЕН! Или, по крайней мере, «держать ХВОСТ ПИСТОЛЕТОМ!» и делать вид, что «ничто в жизни не может вас вышибить из седла»! Пожалуй, это тот самый совет, следовать которому труднее всего. Ведь все вокруг – и люди, и обстоятельства – так и норовят выбить нас […]

НЕВРОЗ FOREVER!

СОВЕТЫ ДЛЯ ЖЕЛАЮЩИХ ДЛИТЕЛЬНО ПРЕБЫВАТЬ В МРАЧНОМ НАСТРОЕНИИ Живите только работой или непрерывными домашними делами. Не давайте себе ни минуты расслабления.  Делайте все с предельным напряжением. С жаром учите всех, как надо себя вести, жить и работать. Верьте, что это улучшит отношения с людьми! Все свое внимание займите ошибками прошлого и заботами о будущем. Исключите […]

12 СОВЕТОВ ДЛЯ ХОРОШЕГО ОДИНОЧЕСТВА.

Нет – чувству покинутости и одиночества, которое часто овладевает вами и расстраивает. В эти трудные моменты старайтесь убедить себя, что вы не одиноки, а просто свободны. Может быть, это слово коренным образом изменит ваше настроение. Да – каждодневным заботам о своем внешнем виде. Даже почувствовав, что вы в  определенном смысле изменяете своим главным принципам, обратите […]

БОДРЯЩИЙ УТРЕННИЙ КОФЕ.

Нужно использовать только кофе в зернах и хранить их в морозилке. Нужное количество размалываем в кофемолке, для заваривания в турке помол должен быть мелким. Турку ставим на слабый огонь, насыпаем 2-3 чайные ложечки кофе и столько же сахара. Когда кофе прогреется (ВАЖНО: не передержать на огне) заливаем холодной фильтрованной водой. Как только начинает подниматься пенка, […]

Рейтинг@Mail.ru Не помрем.ру! 2009-2018