Tags

БОРЕМСЯ С ДЕПРЕССИЕЙ.

Зимой депрессия чаще всего возникает из-за большого количества пасмурных дней. Купите галогенную лампу мощностью 500 Вт и установите так, чтобы она светила на вас сбоку. Расстояние от лица должно быть не менее 2 м. Каждое утро сидите под лампой около 30 минут. После 10 сеансов такого импровизированного солярия ваше состояние должно улучшится.

НЕВРОЗ FOREVER!

СОВЕТЫ ДЛЯ ЖЕЛАЮЩИХ ДЛИТЕЛЬНО ПРЕБЫВАТЬ В МРАЧНОМ НАСТРОЕНИИ Живите только работой или непрерывными домашними делами. Не давайте себе ни минуты расслабления.  Делайте все с предельным напряжением. С жаром учите всех, как надо себя вести, жить и работать. Верьте, что это улучшит отношения с людьми! Все свое внимание займите ошибками прошлого и заботами о будущем. Исключите […]

Рейтинг@Mail.ru Не помрем.ру! 2009-2015